Leichtathletik ab 7 bis 11 Jahren / bis U10

Ein Training für den Einstieg in die Leichtathletik. Im Training werden die Grundbewegung der Hauptdisziplinen der Leichtathletik geübt. Es ist ein abwechlsungsreiches Training aus Koordination, Kondition und Kraft. Wir sind eine leistungsorientierte Trainingsgruppes und setzten voraus, dass die Kinder im Jahr drei Wettkämpfe bestreiten müssen. Wenn wir dein Interesse geweckt haben, darfst du gerne ins Schnuppertraining kommen. Dieses findet jeweils zweimal im Jahr statt; einmal nach den Frühlingsferien und einmal nach den Sommerferien.

Leichtathletik ab 11 Jahren / U12-U14

Das Donnerstagstraining bietet altersgerechtes und leistungsorientiertes Leichtathletiktraining in den Bereichen Sprint, Sprung und Wurf. Ziel ist die Verbesserung der konditionellen, technischen sowie koordinativen Fähigkeiten und dadurch gesteigerte Wettkampfleistungen. Trainiert wird sowohl polysportiv, spielerisch als auch in den einzelnen Leichtathletikdisziplinen.

Zentrale Wettkämpfe sind der UBS Kids Cup (+Team), die SGALV-Meisterschaften, Staffelmeisterschaften, Swiss Athletics Sprint, das Säntismeeting und der Wahldreikampf Guntershausen.

Wir erwarten von den AthletInnen Freude am Sport, Leistungsbereitschaft sowie die Teilnahme an mindestens drei Wettkämpfen im Jahr.

Leichtathletik ab 14 Jahren / ab U16

Das Training bietet sich für SportlerInnen an, welche Freude und Spass an der Leichtathletik haben. Dieses Training wird für alle TeilnehmerInnen angeboten, welche keine oder nur wenige Wettkämpfe bestreiten und keine Leistungsabsichten haben. Trainiert werden alle Leichtathletikdisziplinen sowie die motorischen und koordinativen Fähigkeiten der Leichtathletik erlernt.

Zusatztraining Technik ab 14 Jahren / ab U16

Trainiert werden die Disziplinen in den Bereichen Sprint, Sprung & Wurf. Das Training richtet sich an leistungsbereite U16+ AthletInnen, welche später auch leistungsorientiert trainieren möchten.